Tips tegen aften

Iedereen heeft er wel eens last van: een aft. Hoe vervelend is dat wondje aan de binnenkant van je wang, lippen of op je tong wel niet?

Een aft is een blaasje of zweertje van een paar millimeter doorsnede. Erg pijnlijk en vervelend. Hoe een aft ontstaat is helaas nog steeds niet helemaal duidelijk.

Vaak ontstaan aften door een verminderde weerstand door bijvoorbeeld stress, weinig slaap of een verminderde mondhygiëne. Echter is hier nog steeds geen wetenschappelijk bewijs voor. Het kan in ieder geval zorgen voor veel irritaties bij eten, kauwen en slikken.

Wat kun je doen tegen een aft?

Een aft blijft lastig te bestrijden. Er zijn wel een aantal zaken die je kunt ondernemen om de pijn en irritatie te verlichten en voorkomen.

Probeer contact met de aft te vermijden met bijvoorbeeld de tandenborstel, tong of vingers.
Vermijd het eten van pittige kruiden.
Vermijd eten met scherpe randjes zoals chips.
Vermijd het drinken van te zure dranken.

Daarnaast zijn er diverse producten die de irritatie en pijn bij een aft kunnen verlichten zoals Lactona aften care, Perio aid intensive care mondspray en Gengigel.

Terug naar overzicht

Bovenstaande tekst is gebaseerd op persoonlijke ervaringen en gesprekken met specialisten. Aan bovenstaande tekst kunnen geen rechten worden ontleend en uw persoonlijke mening kan uiteraard verschillen.